BEAUTY COLUMN
美肌への近道

「コップに水が半分入っています。」まだ半分ある？それとも、もう半分しかない？全てはとらえ方次第。

2018年 12月 10日更新

「目の前のコップに、水が半分入っています。」

あと半分しかない、ではなく、まだ半分もある。

そんなふうに、いつも物事をプラスにとらえられれば、自然と心まで輝き出します。

それが、いつまでも若々しい心を保つ秘訣の一つだと思うのです。

 

これは、88歳で、現役のモデルであるダフネ・セルフさんの言葉です。ダフネさんの言葉には、若々しくいるヒントがたくさんありました。

好きになれないところは、ちらっと見る程度でいい。

年をとると、シワもシミも目立ってきます。

年を取らなくても、誰でも自分の顔の好きになれないところが、一つか二つはあります。

ここで問題なのは、それをどう見るか。

「あーこんなにシワができてる。シミもあった。。。」

と好きになれない部分に目をむけるのか、それとも、

「シミやシワは増えたけど、ほかにもいいところがたくさんある。」

とみるのか。

好きになれないところは、ちらっと見る程度でいいと、ダフネさん。

一番問題なのは、好きになれない部分に気を取られて、せっかくの自分自身の魅力が失ってしまうこと。それはとってももったいないことだと思いますと、いいます。

年齢はただの数字。

年をかさねると、シワもシミも増えるし、身体も弱ってきます。

でも、年齢を重ねれば重ねるほど、美しく輝いて見える人がいます。

そんな人たちが持つ「美しさ」とは、これまで歩んできた人生の経験と、経験によって授かった知恵が、その人のオーラとなったものだと思います。

そういう人たちは、目の奥の輝きが違います。それに、表情もいきいきしています。さまざまな経験を積んだ人の顔というのは、それだけで魅力的です。

心と外見は常にリンクしていて、
自分がこれまで歩んでいた人生が、はっきりと顔に映し出されます。

歳をとりたくない、という人がいますが、ちっともこわがることじゃないと思います。年齢は私にとって、ただの数字でしかないのです。

 

いかがでしたでしょうか。ダメな部分、いたらない部分に注目すると、どうしても悲観的になって、気分も沈みがちになってしまいます。

ダフネさんのように、つねに自分のいいところを見つめる癖をつけることで、より人生が輝くのだなと思わせてくれます。是非日々実践していきたいものです。

 

参考文献

ダフネ・セルフ 「人はいくつになっても、美しい」、幻冬舎、2016

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